Am creat acest atelier pentru ca oricine participă să își aducă aminte că se poate simți bine cu el însuși/ea însăși. Drept urmare, ți-l poți face ție și/sau oricui altcuiva cadou.
Închide ochii și imaginează-ți cum te simți având:
-o stare de bine
-o senzație de libertate
-curajul de a te explora și cunoaște altfel decât ai făcut-o până acum
-o mai mare ușurință de comunicare și socializare
-capacitatea de a-ți controla mai bine emoțiile, gândurile și acțiunile
-abilitatea de a spune mai des „nu” cerințelor celorlalți și mai des „da” nevoilor tale
-capacitatea de a lua decizii
-permisiunea de a proba atitudini și comportamente noi fără frica de respingere și judecată
-o doză amplificată de relaxare, conectare și acceptare
-încrederea că poți face schimbările de care ai nevoie pentru a fi mai bine. Cu tine și cu toți ceilalți.
„Atelierul individual de explorare personală prin artă” se întâmplă într-un spațiu prietenos,
îți va facilita accesul la soluții, idei și perspective la care nu te-ai gândit până acum, ceea ce te va duce mai departe în procesul de conștientizare și creștere personală.
Activitățile pe care ți le-am pregătit, de la cele de auto-cunoaștere și până la lucrul cu materiale creative, te vor conduce către o mai bună înțelegere a propriului sine și te vor sprijini să aduci la suprafață resurse nebănuite.
De la această întâlnire cu tine însuți/însăți, vei pleca cu o mai mare deschidere, încredere și capacitate de a trece la acțiune.
Te aștept să îți iei binemeritata doză de bine, de echilibru și bucurie,
Sabina Brândușe.
Art-terapeută, căutătoare de sine și de bine.
Opțional, participarea la acest atelier poate fi săptămânală sau cu frecvența care răspunde cel mai bine nevoilor tale (bilunar/lunar/ocazional).
Tema și materialele de lucru vor fi mereu diferite pentru a-ți stimula procesul de autocunoaștere, vindecare și dezvoltare.
Data și ora atelierului se stabilesc în urma unei programări la: [email protected]/ 0727 374 592
Durată: 1 h 30 minute
Preț: 200 lei
Valabilitate: 1 an
